Proyección de Estatura Adulta

Estima tu estatura adulta y determina tu edad somática a partir de medidas antropométricas simples, utilizando el método de Sherar et al. (2005) basado en la velocidad de crecimiento acumulada.

¿A quién está dirigida esta herramienta? Este calculador es válido para jóvenes de entre 10 y 18 años, sin enfermedades que limiten el crecimiento (hipotiroidismo, déficit de hormona de crecimiento, etc.). Si tienes entre 10 y 18 años puedes ingresar tus datos y obtener tu proyección.

¿Cómo medir correctamente las variables?

📏 Estatura de pie (Talla) Pararse descalzo con talones juntos y espalda recta contra una pared. Mirar al frente (plano de Frankfurt). Registrar en cm con precisión de 1 mm.

🪑 Talla sentada Sentarse en una superficie firme sin respaldar la espalda. Caderas y rodillas a 90°. Medir desde la superficie hasta el vértex de la cabeza. Registrar en cm con precisión de 1 mm.

⚖️ Peso Con ropa ligera y sin zapatos, primera hora de la mañana si es posible. Registrar en kg con un decimal.

📐 Longitud de pierna (calculada) No es necesario medirla directamente: se obtiene automáticamente restando la talla sentada de la talla de pie (Longitud pierna = Talla − Talla sentada).

Ingresa los datos

Todos los campos son requeridos. Usa valores precisos para obtener una estimación más confiable.

Sexo biológico

Fecha de nacimiento

Talla de pie (cm)

Talla sentado (cm)

Peso (kg)

Estatura adulta proyectada
—
cm

Crecimiento restante

—

cm por crecer

Offset de madurez (años desde PVT)

—

Edad somática / Clasificación

—

edad proyectada al PVT

Pasos del cálculo

Base metodológica

Esta herramienta implementa el método de predicción de estatura adulta de Sherar et al. (2005), que utiliza curvas de velocidad de crecimiento acumulada específicas por sexo y grupo de madurez. El Offset de Madurez (años desde el Pico de Velocidad de Talla, PVT) se calcula con la ecuación de Mirwald et al. (2002), que requiere edad cronológica, talla de pie, talla sentada y peso. Con ese offset se clasifica al individuo como maduro temprano, promedio o tardío, y se consulta la Tabla II del artículo para obtener los cm restantes de crecimiento.

La precisión del método es ±5.35 cm el 95% del tiempo en varones y ±6.81 cm el 95% del tiempo en mujeres. Este método es no invasivo, económico y no requiere radiografías de hueso. Desarrollado y validado en población caucásica.

Sherar LB, Mirwald RL, Baxter-Jones ADG, Thomis M. Prediction of adult height using maturity-based cumulative height velocity curves. J Pediatr. 2005;147:508-514.
Mirwald RL, Baxter-Jones AD, Bailey DA, Beunen GP. An assessment of maturity from anthropometric measurements. Med Sci Sports Exerc. 2002;34(4):689-694.